Жизнь в Действии
Здоровье и медицина
# профилактика
Ещё 4

Диета против дегенерации: как рацион и контроль веса спасают от рассеянного склероза

Диета против дегенерации: как рацион и контроль веса спасают от рассеянного склероза
Сбалансированный рацион, богатый овощами и фруктами, помогает снизить риск развития рассеянного склероза. Профессор Рут Добсон подчеркивает прямую связь между качеством питания и защитой здоровья мозга.

В кабинетах специалистов по превентивной неврологии все чаще звукают предостережения о том, что наше меню напрямую влияет на здоровье мозга. Профессор клинической неврологии Лондонского университета королевы Марии Рут Добсон в интервью для Daily Mail подчеркнула, что грамотный подход к еде способен минимизировать угрозу развития рассеянного склероза.

По словам эксперта, основой защиты служит сбалансированный рацион, богатый свежими овощами и фруктами. Особое внимание доктор Добсон советует уделить подрастающему поколению: избыточный вес у подростков в два раза увеличивает вероятность возникновения этого тяжелого заболевания в будущем. Контроль за питанием детей — это долгосрочная инвестиция в их нейрологическое здоровье.

Видео для новости

Похожие новости