Сон в помещении с не закрытыми окнами или форточками выступает серьезным риском для здоровья, пояснил старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов. Как сообщает издание «Лента.ру» со ссылкой на специалиста, многие ошибочно полагают, что теплое одеяло защитит от холода, оставляя окна открытыми на всю ночь. Однако в состоянии сна человек не способен вовремя почувствовать критическое переохлаждение таких чувствительных зон, как шея, уши, нос или стопы.
Помимо ночного холода, медицинский эксперт выделил и другие опасные привычки. Александр Умнов подчеркнул, что отсутствие подходящей по погоде одежды или обуви при нахождении на улице также может привести к болезни. Кроме того, значимым фактором риска является употребление слишком холодных продуктов. В частности, резкое недомогание могут вызвать поспешное поедание замороженных овощей и фруктов, употребление ледяных напитков, соков, а также йогуртов или пудингов прямо из холодильника.
