Здоровье мозга напрямую зависит от состояния наших сосудов. Как пояснил невролог «СМ-Клиники» Артем Барышев в интервью «Ленте.ру», целый ряд хронических заболеваний способен спровоцировать серьезные когнитивные нарушения. В список главных угроз входят сердечно-сосудистые патологии, атеросклероз, ожирение, сахарный диабет и высокий уровень холестерина. Все эти недуги работают в связке: они нарушают нормальный приток крови к мозгу и буквально ускоряют процесс старения нервной ткани. Если вовремя не подобрать адекватную терапию, риск развития болезни Альцгеймера и других форм деменции становится критическим.
Однако дело не только в диагнозах. Врач подчеркивает, что профилактика деменции начинается с контроля давления, уровня сахара и липидного профиля крови. Но не стоит забывать и о повседневных привычках. К факторам риска специалист относит курение, алкогольную зависимость, хроническую нехватку сна, несбалансированный рацион и малоподвижный образ жизни. Также особую бдительность стоит проявить тем, кто когда-либо переносил тяжелые черепно-мозговые травмы.
Особенно опасны повторные повреждения головы, так как они значительно повышают вероятность развития деградации когнитивных функций.
