Фигуристка Алина Загитова нашла необычный способ справиться с трудностями при засыпании. В своем видео на Первом канале спортсменка рассказала, что страдает от проблем со сном, и предложила решение, которое уже протестировала на своей ученице Анне Фроловой.
Вместо привычного счета овец Алина Загитова рекомендует использовать определенные звуковые частоты. По ее словам, это не классическая медитация с дыхательными упражнениями и не музыка, а специальные сигналы, воздействующие непосредственно на работу мозга.
Напомним, что Анна Фролова является воспитанницей академии двукратного олимпийского чемпиона Евгения Плющенко. Ранее в информационном поле обсуждалась сумма в 75 млн рублей на шоу Алины Загитовой, которую Светлана Журова назвала избыточной, однако при этом поддержала сохранение грантов.
