Из-за высокого содержания антиоксидантов умеренное добавление корицы в рацион способно стать отличной поддержкой для метаболизма.
Как пояснил Александр Умнов, занимающий должность старшего преподавателя кафедры хирургии в медицинском факультете Государственного университета просвещения, эта пряность влияет на процесс усвоения углеводов и чувствительность к инсулину.
При регулярном, но дозированном потреблении, такая добавка помогает избежать резких скачков глюкозы, обеспечивая более ровный уровень сахара в крови.
Видео для новости
