Жизнь в Действии
Здоровый образ жизни
# диетолог
Ещё 4

Зеленая опасность: почему не стоит рисковать здоровьем, спасая позеленевший картофель

Зеленая опасность: почему не стоит рисковать здоровьем, спасая позеленевший картофель
Появление зелени на картофеле сигнализирует о накоплении опасного токсина соланина. Для предотвращения порчи овощи необходимо хранить в сухом и темном месте.

Маленькое зеленое пятно на клубне — это не просто косметический дефект, а серьезный сигнал тревоги. Как пояснила диетолог Елена Соломатина в беседе с порталом РИАМО, появление зелени на картофеле свидетельствует о начале выработки соланина — опасного токсина.

По словам специалиста, процесс порчи запускается под воздействием света, и вовсе не обязательно, чтобы это были прямые солнечные лучи. Чтобы замедлить накопление яда, овощи необходимо держать в максимально подходящих условиях: в сухом, прохладном и, что крайне важно, темном месте.

Важно помнить: чем дольше продукт находится в ненадлежащей среде, тем выше концентрация соланина. Последствия употребления такого овоща могут быть крайне неприятными. Диетолог предупреждает, что отравление может проявиться в виде рвоты, болей в животе и мигрени. В наиболее тяжелых ситуациях токсин способен спровоцировать серьезные сбои в работе сердечно-сосудистой системы.

Похожие новости