Жизнь в Действии
Здоровый образ жизни
# интервью
Ещё 4

Секрет бодрости в 63: Николай Добрынин о тренировках на дому и неумении расслабляться

Секрет бодрости в 63: Николай Добрынин о тренировках на дому и неумении расслабляться
Актер Николай Добрынин рассказал о своих методах поддержания физической формы с помощью гантелей и плавания. Звезда «Сватов» также признался, что испытывает трудности с полноценным отдыхом.

Как сохранять энергию и отличную форму в возрасте 63 лет? Этим вопросом поделился актер Николай Добрынин в беседе с РИА Новости.

Звезда «Сватов» признался, что предпочитает домашние тренировки: в его арсенале — гантели и эластичные резинки. Также артист не пропускает занятия в бассейне, отмечая, что получает от процесса истинное удовольствие.

Однако в вопросах отдыха актер честен: он признал, что совершенно не умеет по-настоящему расслабляться.


Опубликовано: 3 августа 2026, 00:25 | Время чтения: 1 мин | Теги: николай добрынин, тренировки, спорт, здоровье, интервью

Похожие новости