Жизнь в Действии
Психология и саморазвитие
# психолог
Ещё 4

Дистанционный формат психологической помощи способствует уменьшению уровня стресса у клиентов

Дистанционный формат психологической помощи способствует уменьшению уровня стресса у клиентов
Дистанционный формат психологической помощи помогает снизить уровень стресса. По словам Анны Гусевой, отсутствие необходимости посещать кабинет позволяет клиентам чувствовать себя спокойнее.

Переход к онлайн-консультациям вместо традиционных личных встреч позволяет пациентам чувствовать себя спокойнее во время сеансов. Как пояснила практикующий психолог Анна Гусева в интервью газете «Известия», отсутствие необходимости находиться в кабинете специалиста помогает снизить уровень тревожности.

По словам эксперта, многим людям психологически труднее адаптироваться к новой обстановке и начать открыто делиться переживаниями.

Для представителей аудиального типа восприятия телефонные звонки также становятся эффективным инструментом, поскольку упрощают коммуникацию и минимизируют эмоциональное напряжение.

Похожие новости