Жизнь в Действии
Здоровый образ жизни
# здоровье
Ещё 4

Безопасный порог: сколько витамина D стоит принимать без анализов

Безопасный порог: сколько витамина D стоит принимать без анализов
При отсутствии возможности сдать анализы безопасной суточной дозой витамина D считается диапазон от 1000 до 2000 МЕ. Эксперт Камиля Табеева пояснила, что 1000 МЕ эквивалентны 25 микрограммам вещества.

Если у пациента нет возможности пройти лабораторное исследование, безопасной нормой для ежедневной профилактики считается диапазон от 1000 до 2000 МЕ.

Эту информацию предоставила Камиля Табеева, возглавляющая отделение эндокринологии в Европейском медицинском центре и выступающая экспертом клиники превентивной и антивозрастной медицины. Стоит учитывать, что 1000 международных единиц (МЕ) биологической активности витамина D эквивалентны 25 микрограммам вещества.

Видео для новости

Похожие новости