Повышенная скованность в области плеч нередко служит индикатором хронического стресса и внутреннего беспокойства, пояснил Артем Опальницкий, являющийся партнером сети фитнес-клубов DDX Fitness.
По словам эксперта, люди зачастую не фиксируют внимание на том, что их плечи находятся в приподнятом состоянии. В интервью для NEWS.ru Артем Опальницкий подчеркнул, что подобная мышечная зажатость выступает одним из явных признаков накопленного психологического напряжения.
Видео для новости
